Тренажер для отработки поворотов корпуса Finis Tech Toc

ОБЗОР ТРЕНАЖЕРА TECH TOC

Tech Toc от компании Finis – простой, но в то же время эффективный аксессуар для тренировки техники вращения бедер при гребке вольным стилем и на спине. Правильный поворот корпуса – это очень важный элемент техники, который значительно влияет на расстояние, преодолеваемое за гребок. Тренажер представляет собой пояс, на котором крепится легкая полая капсула из пластика, внутри которой находится шарик.

Пояс крепится на талию пловца так, чтобы капсула располагалась на спине. Когда пловец делает гребок, он должен повернуть бедра достаточно сильно, чтобы шарик стукнул о противоположную стенку капсулы. Благодаря акустическому усилителю, пловец слышит, когда во время плавания шарик стучит о стенки капсулы. Таким образом тренажер оповещает спортсмена, достаточно ли он повернул корпус. Если слышен стук, значит гребок совершен верно. Если стука нет - нужно поворачивать корпус сильнее.

В идеале нужно стремиться к тому, чтобы шарик стучал о стенки капсулы при каждом гребке. Таким образом тренажер постоянно следит за вашей техникой. Тренажер можно развернуть для работы над техникой батерфляя и брасса. Стук в этом случае также будет свидетельствовать о сильной и правильной работе корпуса. Для более опытных пловцов предусмотрена функция «Delay» – шарик двигается медленнее, чем обычно, создавая необходимость более активного вращения корпусом. При отключении этой функции с тренажером могут работать даже начинающие пловцы.

Специалисты Proswim рекомендуют тренажер Tech Toc от бренда Finis всем пловцам, уделяющим особое внимание технике всех четырех стилей плавания и правильности работы корпуса.